Run & Yoga

29 Jan. 10h - 15 €

Pour ce rendez-vous bien-être, nous échangerons autour des intentions.
Quelles intentions souhaitons-nous formuler pour cette année ?
Yoga Vinyasa & réalisation d’un tableau d’intentions autour d’un thé chaud !

Retrouvons-nous au Carré d’Ô le temps d’un hiver, dans une ambiance relaxante dédiée au prendre soin de soi. Un rendez-vous bi-mensuel, en plusieurs temps : pratique de yoga Vinyasa pour cultiver un corps sain et un mental positif, un temps de relaxation et un temps de partage de trucs & astuces bien-être ou d’activité créative selon l’inspiration.

L’occasion de voyager dans une bulle de douceur : yoga, méditation, activités créatives ou comment expérimenter la slowlife.
A chaque rendez-vous un thème à explorer !

Lieu : Carré d’ô, 23 Avenue Sainte Victoire, Aix-en-Provence
Durée : 1h30

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