Atelier adultes

14 Mai 9h30 - 35€

à Marseille (13)
En Yoga l’alimentation consciente est considérée comme un Kriya ( un exercice tout comme les postures)…
En Naturopathie tout comme en médecine indienne l’alimentation est une des clés de la bonne santé .
Un atelier pour aborder l’alimentation consciente, celle qui nourrit le corps, le coeur et l’esprit. Qu’est-ce-que l’alimentation consciente ? Comment nos comportements alimentaires et nos croyances déterminent notre équilibre alimentaire et au delà notre état d’être ? Clés et pratiques concrètes pour nourrir les différents parties de nous qui ont faim.
Nous terminerons l’atelier par une pratique de Yoga visant à restaurer l’équilibre émotionnel …

# Durée : 3 heures (atelier + séance de yoga)
# Réservation via le site www.yogakarma.fr
#Lieu : Karma, 90 avenue de Mazargues, 13008 Marseille
# ATTENTION : Places limitées
#Co-animée avec Sarah Bourgeois, professeur de yoga

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